： 钙是人体中主要的营养物质之一，是构成骨骼*主要的元素，用以合成骨骼、支撑人体、保护内脏运动和造血功能，对儿童发育、牙齿生长和巩固青少年骨骼发育及对任何年龄的男女特别是对妇女健康都有重要的作用。缺钙对人体各个时期都有极大的不良影响-----孕妇和哺乳期妇女缺钙不利于胎儿体内的钙贮存，骨骼钙化及牙齿形成；妇女更年期时，因钙的流失，会出现腰酸背痛、颈椎、膝关节疼痛、高血压、失眠等症状；儿童长期缺钙，容易患佝偻病；青少年缺钙，会导至骨骼生长不良；中老年认缺钙而出现骨质疏松、骨质增生、衰老加快等。对缺钙*敏感、*易受害的儿童、孕妇、乳母和老人。缺钙会导致儿童佝偻病和成人骨质疏松症。维生素d主要用于组成和维持骨骼的强壮，患有骨质疏松症的人通过添加适量的维生素d可以有效的提高钙离子吸收度，同时维生素d还可以降低结肠癌、乳腺癌和前列腺癌的发病机率，提高人体免疫功能。美国医学和食品界首重*的是碳酸钙，因为其有效含钙量高（40％），远远超过以前常用的葡萄糖酸钙（12％）。若采用*工艺制作碳酸钙，可以明显提供其吸收度和生物利用度，再配以适量维生素d是当前补钙剂发展的主流。